Lidah Buaya Dan Minyak Kelapa: 2 Makanan Super Ditunjukkan Untuk Mengobati Jerawat

Jerawat adalah gangguan kulit yang paling sering di AS menurut American Academy of Dermatology, mempengaruhi sekitar 40-50 juta orang di negeri ini. Hal ini tidak terduga bahwa pengobatan jerawat adalah industri yang berkembang untuk Big Pharma mengingat betapa umum gangguan kulit ini di dunia saat ini. Tapi, jerawat krim yang paling populer adalah penuh dengan bahan kimia sintetis dan berbahaya, yang membuat mereka pilihan yang tidak diinginkan untuk orang-orang yang berorientasi kesehatan. Untungnya, dua makanan alami, lidah buaya dan minyak kelapa, telah terbukti sangat efisien dalam pengobatan jerawat tanpa efek samping.

Lidah buaya

Alasan mengapa lidah buaya digunakan dalam berbagai produk mempercantik adalah bahwa tanaman sukulen dan mucilaginous ini, dibedakan dengan hijau, daun tombak berbentuk nya, terkenal karena kekuatannya untuk menyembuhkan, menenangkan dan meremajakan kulit. Bahkan, hampir setiap peradaban yang menjadi akrab dengan lidah buaya mengakui karakteristik kulit memancar penting dari waktu ke waktu, dan masih terus menjadi pengobatan alami yang umum digunakan untuk masalah kulit seperti psoriasis, eksim, ruam dan luka bakar.

Bagaimanapun, The Journal of dermatologis Pengobatan menerbitkan sebuah studi baru-baru ini yang mengungkapkan bahwa lidah buaya juga bermanfaat dalam pengobatan jerawat. Sekelompok 60 subyek terpengaruh dengan ringan penyakit jerawat sampai sedang berkumpul untuk penelitian dan, selama periode percobaan 8-minggu, diperlakukan dengan formulasi baik krim tretinoin dan lidah buaya topikal gel atau tretinoin krim dan plasebo. Ketika sidang berakhir, hasilnya jelas: "Kombinasi TR / AVG ditoleransi dan secara signifikan lebih efektif daripada TR dan plasebo untuk pengobatan ringan sampai sedang acne vulgaris."

Jika Anda ingin menggunakan lidah buaya untuk jerawat, hanya menerapkan beberapa gel lidah buaya di tempat yang bermasalah setiap hari. gel akan meringankan peradangan, pembengkakan, dan kemerahan yang disebabkan oleh jerawat, dan juga akan mencegah perkembangan jerawat di masa depan.

Minyak kelapa

Mirip dengan lidah buaya, minyak kelapa juga dihargai karena sifat kulit memancar nya, dan digunakan di seluruh dunia sebagai krim anti-penuaan, pelembab, minyak pijat, gel bibir dan sunblock alami. Hal ini menunjukkan hasil yang mengesankan dalam pengobatan gangguan kulit, berjuang berhasil luka, ruam, lecet, jerawat, dan banyak lagi.

Sebenarnya, tidak ada masalah kulit, termasuk jerawat, yang minyak kelapa tidak dapat setidaknya menenangkan. Sebuah 2009 Penelitian Cina menemukan bahwa asam laurat - asam lemak yang dominan jenuh dalam minyak kelapa, menunjukkan aktivitas anti-jerawat bahkan lebih kuat antibakteri dari asam palmitat atau oleat. Selain itu, asam laurat diisi dengan liposom (vesikel yang dapat menghasilkan nutrisi) terbukti "sekering dengan membran dari P. acnes dan melepaskan asam laurat yang dilakukan langsung ke membran bakteri, sehingga membunuh bakteri secara efektif."

Hasilnya, diterbitkan dalam jurnal Biomaterial, menunjukkan bahwa jerawat dapat diobati berhasil dengan aplikasi topikal minyak kelapa. Untuk hasil yang optimal, pilih minyak kelapa mentah yang organik perawan, dingin-ditekan dan ekstra. Minyak jenis ini akan bau kelapa, yang berarti telah mengalami pengolahan minimal.

Read more »

Resep Kulit Lemon untuk meredakan nyeri

Lebih dari 30% orang Amerika mengeluh nyeri sendi pada bulan lalu menurut survei nasional. sendi sakit menyebabkan ketidaknyamanan fisik yang besar, tapi untungnya kami memiliki lemon untuk mengatasi masalah ini.

ALASAN DI BALIK NYERI SENDI

Penyebab utama yang bertanggung jawab dari nyeri sendi adalah beberapa kondisi medis seperti rheumatoid arthritis, osteoarthritis, encok dan radang kandung lendir. Cedera seperti keseleo sendi juga dapat menyebabkan ini.

Fungsi sendi adalah untuk menghubungkan tulang dalam tubuh sehingga memungkinkan kita untuk menggerakkan anggota kami dan bagian tubuh lainnya. Namun, tulang rawan yang mencegah tulang kita dari menggosok menipis karena alasan yang berbeda dan ini menghasilkan nyeri sendi yang bisa berkisar dari mengiritasi melelahkan.

PERTOLONGAN LEMON

Vitamin C merupakan bagian penting dari lemon, sekitar 31% dari jumlah harian yang disarankan. Vitamin C diperlukan untuk pembentukan protein yang sangat penting dalam tubuh kita yang membentuk tendon, ligamen, kulit dan pembuluh darah. Penyembuhan tubuh juga tergantung pada vitamin C. Ini sebenarnya meminta penyembuhan luka, pembentukan jaringan parut dan tulang rawan, tulang dan gigi perawatan. Terlepas dari vitamin C, rinds lemon juga kaya akan kalsium, yang keduanya penting bagi kerangka yang sehat.

RESEP KULIT LEMON UNTUK NYERI SENDI

Jika Anda berlatih ini sebelum tidur, perbedaan akan terlihat oleh keesokan harinya.

BAHAN

• 4 lemon
• Minyak zaitun

Anda juga perlu:

• Sebuah Botol
• Kain kasa
• Kantong plastik
• selendang wol

INSTRUKSI

Taruh beberapa kulit lemon dalam botol dan mengisinya dengan minyak zaitun.

Tutup Botol dan biarkan selama 2 minggu.

Setelah dua minggu, Anda dapat menggunakan obat dengan menempatkan beberapa minyak pada kain kasa dan menerapkannya pada sendi yang menyakitkan.

Tutupi kasa dengan kantong plastik dan kemudian membungkusnya dengan selendang wol.

ANDA BISA MEMAKAN KULIT LEMONNYA JUGA

Walaupun mungkin terdengar aneh, kulit lemon sebenarnya dimakan karena memberikan banyak manfaat kesehatan:

1. Ini mengurangi kadar kolesterol; kupas mengandung potasium yang membantu untuk menjaga tingkat tekanan darah dan flavonoid polifenol yang membantu mengurangi kolesterol jahat.

2. meningkatkan kekebalan dan pencernaan; kulit lemon kaya akan serat bergizi yang merangsang gerakan usus yang teratur dan vitamin C, yang sangat bermanfaat untuk flu, sakit tenggorokan, pilek umum dan infeksi serupa.

3. Hal ini meningkatkan kualitas kulit; asam sitrat dan vitamin C dalam rinds lemon sangat efisien dalam memerangi radikal bebas yang menyebabkan penuaan dan gelap bintik-bintik pada kulit.

4. Ini merangsang penurunan berat badan; lemon rinds mengandung pektin, bahan yang menghambat tubuh menyerap kelebihan jumlah karbohidrat.

Jika Anda belum memiliki lemon dalam daftar diet Anda, saatnya Anda mulai menggunakan mereka!

Read more »

Cara Membuat Obat Alami Dan Efektif Untuk Membersihkan Liver

Kami membawa Anda resep obat mujarab alami yang akan berhasil membersihkan tubuh Anda.

Karena kotoran dari harian mengkonsumsi makanan olahan, gula, lemak, alkohol, minuman soda dan bahan-bahan yang tidak sehat lainnya, hati kami berada di bawah banyak tekanan.

Di sini Anda memiliki resep obat mujarab alami yang akan berhasil membersihkan tubuh Anda, terutama hati dan menyediakan tubuh Anda dengan semua nutrisi yang berharga.

Untuk jus yang Anda butuhkan:

• 6 lemon
• 3 buah anggur
• Jahe ukuran 9 - 10 cm (atau 5 sendok makan bubuk jahe)
• 4 siung bawang putih
• Beberapa daun mint segar (atau teh kental 2 ons 3 sachet)
• Setengah liter air matang murni
• 3 sendok makan minyak rami
• 1 sendok teh bubuk jinten

Tempatkan jus  lemon dan buah anggur dalam mangkuk. Dalam blender menempatkan jahe, bawang putih dan teh mint dan campuran mereka dengan baik. Saring campuran ini dari blender dan menambahkannya ke lemon dan jeruk jus, tambahkan air, jinten dan minyak rami. Campuran mereka semua bersama-sama, sampai campuran menjadi homogen. Minum sepanjang hari sampai jus segar. Minum jus saat perut kosong.

jus dianjurkan untuk dikonsumsi bila memungkinkan untuk semua orang, terutama orang-orang yang menggunakan banyak minuman beralkohol, minuman soda, lemak dan permen. Orang yang sudah memiliki penyakit atau tanda-tanda penyakit hati harus mengkonsumsi jus 2-3 kali seminggu selama kondisi hati membaik.

Read more »

Obat Alami Untuk Nyeri sendi – Minyak Cabai merah pedas

Rasa sakit di sendi bisa sangat menegangkan dan sangat menyakitkan, sehingga apa yang kita akan menyarankan di sini adalah obat alami untuk nyeri sendi yang meningkatkan sirkulasi darah dan rasa sakit soothesthe.

Minyak kuat ini disiapkan hanya dari cabai merah dan benar-benar membantu melawan neuralgia, rematik, radiculitis, myositisand nyeri sendi.

Minyak cabai Pedas membantu Anda dengan menyebarkan kapiler, dan meningkatkan sirkulasi darah di bagian atas dari kulit dan tubuh, vitamin meningkat metabolisme dan efektif activatesthe proses regeneratif dalam epidermis kulit.

BAHAN:

• 2 cangkir Perasan dingin minyak zaitun  
• 10 cabai merah Pedas segar
• Toples kaca 1 liter

PERSIAPAN:

Mencuci paprika, lalu potong pegangan off dan dengan mesin penggiling daging menggiling mereka halus. Anda harus mendapatkan hampir secangkir penuh campuran membumi. Menempatkannya di kaca jar 1 liter dengan minyak zaitun dalam. Tinggalkan toples di tempat gelap. Setelah 7 hari menyaring campuran melalui saringan plastik atau kain kasa.

Campuran paprika merah yang tersisa dari penyaringan minyak dapat ditempatkan di lemari es dan usedlater sebagai aditif saat memasak dan merah panas minyak cabai dapat digunakan untuk meringankan nyeri sendi.

CARA PENGGUNAAN MINYAK?

Pertama oleskan minyak pada sendi yang menyakitkan atau bahkan beberapa bagian tubuh lain yang Anda merasa sakit di. Memijat sendi beberapa kali dalam sehari. Tepat setelah Anda menggosok itu, mengenakan kaus kaki hangat atau celana ketat, yaitu, jika Anda menerapkannya pada kaki Anda atau kaki. Sebelum menerapkan minyak terlebih dahulu Anda harus memanaskan bagian tubuh yang Anda merasa sakit di - lengan, leher, punggung dll

Setelah itu, oleskan minyak, dan Anda akan merasakan sensasi terbakar pada kulit, tetapi sensasi menyenangkan, karena minyak menghangatkan kulit sangat tanpa menyebabkan luka bakar.

Ketika kulit Anda akan digunakan untuk minyak Anda harus mengubah intensitas penerapan minyak. Jika rasa sakit muncul lagi setelah satu atau dua bulan Anda dapat mengulangi prosedur ini sekali seminggu. Minyak harus disimpan di tempat yang gelap.

Read more »

Waktu Terbaik Untuk Makan Pisang – Apakah Ketika Pisang Itu Segar Atau Matang?

Apakah Anda tahu bahwa sifat gizi pisang berubah saat mereka matang? Pernahkah Anda memperhatikan bahwa rasa perubahan pisang saat mereka matang, itu akan lebih manis? Hal ini terjadi karena enzim yang terkandung dalam pisang secara progresif mogok pati (bentuk polimer yang panjang gula yang tidak berasa manis) mengubahnya menjadi gula sederhana (disakarida atau monosakarida yang berasa manis). Ketika pisang matang yang berarti bahwa pati telah berubah menjadi gula sederhana dan lebih mudah untuk dicerna. Meskipun menurut penelitian, jumlah vitamin dan mineral mengurangi pisang yang matang. Itulah mengapa harus disimpan dalam lemari es.

peneliti Jepang menemukan fakta yang sangat menarik tentang pisang. Menurut mereka sebagai pisang matang menghasilkan lebih banyak antioksidan dan antikanker lebih. Ketika pisang sepenuhnya riped dengan bintik-bintik gelap pada kulit kuning menghasilkan zat yang disebut TNF (Tumor Necrosis Factor), zat yang dapat memerangi sel-sel abnormal. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa tempat yang lebih gelap memiliki lebih baik anti-kanker yang. Selain itu, pisang dengan kulit kuning dan bintik-bintik gelap delapan kali lebih efektif dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari kulit pisang hijau.

Oleh karena itu, waktu terbaik untuk makan pisang adalah ketika itu sepenuhnya matang. Tetapi jika Anda menderita diabetes tipe 2 atau Anda ingin menghindari peningkatan cepat kadar gula darah Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan makan pisang riped dengan selai kacang - karena lemak memperlambat penyerapan gula ke dalam aliran darah Anda. Atau Anda dapat mengkonsumsi pisang saat itu masih hijau (tingkat 3 atau 4 di gambar)

Read more »